Матвей — парень, в котором есть обаяние, но он скован комплексами и носит на себе лишние килограммы. Он делит жильё с матерью, она по-прежнему опекает его, словно он ребёнок. Работает он в крупной IT-фирме, в окружении двух коллег, таких же замкнутых и умных. Сердце Матвея давно принадлежит Свете — эффектной, заметной девушке из того же офиса. Для неё же он всего лишь надёжный приятель. После одной неуклюжей попытки признаться, которая закончилась отказом, Матвей понимает — так больше продолжаться не может.
Свои перемены он начинает со спортзала. Там он встречает Юлю — принципиального, резкого на слова тренера. Она привыкла выжимать из подопечных максимум и не переносит никаких отговорок. Матвею тяжело взять себя в руки, а у Юли в это время в жизни наступает чёрная полоса. В итоге они приходят к необычному соглашению. Юля берётся за его физическую форму и питание, а для удобства даже временно селится к нему. Разумеется, эта внезапная «перестройка» быта совсем не радует маму Матвея.
